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Ma 11ème semaine de grossesse

À la 11ème semaine de grossesse, le grand moment de l’annonce de votre grossesse est venu ! Si ce n’est déjà fait … Vous avez fait la 1ère échographie, vous avez enfin rencontré bébé en avant-première, peut-être est-il temps de le présenter au monde ?

Mon bébé :

Ça y est, vous avez vu bébé lors de la 1ère échographie et c’est sans doute le plus beau, vous l’aimez déjà de manière inconditionnelle. Mais que se passe-t-il réellement au niveau de son développement ?

En cette 11ème semaine de grossesse, bébé mesure désormais 8 cm, pour environ 25 g. Il se nourrit à présent exclusivement via le placenta, ses organes vitaux fonctionnent, ses traits se précisent et ses bras sont suffisamment longs pour atteindre sa bouche : peut-être l’avez-vous vu sucer son pouce à l’échographie ?!

Ma grossesse au quotidien :

Souriez vous êtes enceinte !

À la veille du 2ème trimestre, vous pouvez enfin vivre votre grossesse pleinement épanouie. En effet, de nombreux désagréments et craintes disparaissent vers cette 11ème semaine :

Nausées, fatigue, sautes d’humeur et autres maux de grossesse diminuent de manière significative.

Le dépistage de la trisomie 21 (réalisé au cours de la 1ère échographie) vous soulage d’un poids, désormais vous savez ce qu’il en est.

Les risques de fausse couche s’amenuisent grandement, vous respirez enfin !

Ça se voit, non ?

Vous êtes impatiente d’afficher votre ventre rond ? Certaines femmes voient leur ventre s’arrondir dès cette 11ème semaine de grossesse, tout dépend de votre morphologie, de votre prise de poids. Sachez que lors d’une première grossesse, le changement de silhouette met plus de temps à apparaître.

Le verdict de la balance …

À 3 mois de grossesse, il est recommandé d’avoir pris environ 3 kilos.

Vous n’avez pas pris 1 g ? Tant mieux ! Veillez néanmoins à suivre un régime alimentaire sain et équilibré, pour éviter toute carence nuisible.

Votre balance vous terrorise depuis que vous avez découvert une prise de poids de + 8 kilos ? Pas de panique, vous pouvez y remédier : revoyez votre alimentation, activez-vous, et n’hésitez pas à en parler à votre médecin.

Check-list

À la fin de ce 1er trimestre de grossesse, vous devriez pouvoir cocher un certain nombre de cases de votre «to do list».

Médical

1ère échographie : OK

1ère visite prénatale : OK

Administratif

Déclaration de grossesse : OK. Si vous êtes particulièrement tête en l’air, si vous maniez avec aisance l’art de la procrastination, bref si vous n’avez pas encore déclaré votre grossesse : c’est le moment, foncez !

Inscription en maternité : OK. Même remarque que précédemment, c’est le moment où jamais (parisienne, rappelez-vous que les maternités de votre chère ville sont surbookées !).

Plaisir et bien-être au quotidien : zoom sur l’annonce de votre grossesse !

Si certains parents clament l’arrivée de bébé sous tous les toits dès le lendemain de la fécondation, d’autres préfèrent généralement attendre le 2ème trimestre. En cette 11ème semaine de grossesse, le risque de fausse couche est désormais négligeable, finies les superstitions : annoncez sans crainte votre grossesse au monde !

Papa est au courant, votre CAF et votre caisse d’Assurance Maladie également, peut-être avez-vous déjà informé votre employeur, il est temps d’annoncer l’arrivée imminente de bébé à votre entourage proche … Famille, amis, «amis facebook», passants dans la rue, dites-le à qui vous voulez, comme vous voulez ! Quoi qu’il en soit, savourez le moment comme lorsque vous avez fait votre test de grossesse.

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